Recardio pro srdce – jak používat –lékárna –kontraindikace –přísady

Recardio-cenaHypertenze nebo vysoký krevní tlak postihuje nejméně jednoho ze tří dospělých v Severní Americe a mnoha dalších rozvinutých zemích. Ještě znepokojivější je, že postihuje rostoucí počet mladých lidí, z nichž někteří jsou mladší než 12 let. Takže není divu, že léky na hypertenzi Recardio patří mezi 10 nejčastěji předepisovaných léků.

S otázkou, která je tak důležitá, je důležité získat fakta správně a udržet věci v perspektivě. Bohužel se kolem hypertenze vyvinula řada mýtů. Zde je pět nejčastějších a potenciálně škodlivých mylných představ:

Recardio cena, složení

Mýtus 1: vysoký krevní tlak Recardio cena zvyšuje riziko infarktu a mrtvice.

Ne nezbytně. Neexistuje přímá souvislost mezi vysokým krevním tlakem a srdečními problémy. V nedávném článku pro Virginii Hopkins Zdraví Hodinky, John R. Lee, M. D. píše: “problémy se srdcem (v důsledku vysokého krevního tlaku) nejsou Recardio složení spojeny s žádnou konkrétní nebo absolutní krevní tlak čtení; to souvisí s pozorován vzestup krevního tlaku od toho, co dříve byl krevní tlak”. (kurzíva Moje)

 Jinými slovy, pokud je váš krevní tlak je cena Recardio normálně kolem 120/80 a stoupá do 140/90 riziko srdečních problémů je asi stejné, jako někoho, jehož krev zvyšuje tlak od 140/90 až 160/90. To také znamená, že pokud je váš krevní tlak stabilní 160/90 a nevykazuje žádné známky vzestupu, není známkou blížící se srdeční choroby bez dalších rizikových faktorů.  

Mýtus 2:” normální”, zdravý krevní složení Recardio tlak je v rozmezí 120/70. Tlak nad 130/80 je buď vysoký krevní tlak, nebo”pre-hypertenze”.

Co je normální? Po dlouhou dobu byl lékařský standard pro vysoký krevní tlak považován za 140 / 90 a tento standard byl dále zmírněn věkem. Ale najednou se změnil standard. Nyní někteří lékaři říkají dokonce 130/80 ” vysoký krevní tlak “a mnozí další považují za”pre-hypertenze”. New medications to treat “pre-hypertension” are even underway!

Faktem je, že krevní tlak se u zdravých lidí značně liší a s věkem se obvykle zvyšuje. Mnoho věcí může zvýšit krevní tlak, včetně over-the-counter a léky na předpis, stres a over-shovívavost v alkoholu.

Přidejte k tomu skutečnost, že krevní tlak se někdy výrazně liší v různých denních obdobích. Pak tam je notoricky známý syndrom bílého pláště, kdy stres z návštěvy lékaře se ukáže jako vysoký krevní tlak při měření brát relaxační doma může být “normální”.

Recenze Recardio, česká republika

Recardio-kontraindikace

Tyto příklady dokazují, že jen získání Recardio česká republika přesné čtení může být dost obtížné, natož nastavení normální a abnormální hladiny pro širokou škálu různých lidí.

Mýtus 3. Jestliže jste hypertenzní, musíte Recardio recenze ze své stravy přísně omezit nebo eliminovat sůl (nebo sodík).

To není pravda. Sůl je nespravedlivě obviněna ze vzniku vysokého krevního tlaku. Viníkem není sůl nebo sodík. Je to nerovnováha sodíku, hořčíku recenze Recardio a draslíku v naší stravě, který srazí naši krev chemie rozcházejí, a tím přispívá k hypertenzi.

Problém je, že mnoho zpracovaných a nezdravých potravin má vysoký obsah soli, ale nedostatek hořčíku a draslíku. Tento je ještě umocněn, když přidáte česká republika Recardio stolní soli, aby vaše již slaná slaninou na snídani.

Ale odpověď zní: nebuďte paranoidní ohledně soli, ale Jezte celé přírodní potraviny (a můžete si to dokonce vzít i s zrnkem soli!). Zrna, zelenina, ovoce, maso a ryby v přirozeném stavu obsahují vyváženější množství sodíku, hořčíku a draslíku. Jednoduše jíst zdravou stravu plnotučných potravin může mít dramatický vliv na krevní tlak. Hypertenze je téměř neznámá mezi několika zbývajícími lidmi, kteří stále takto jedí.

Mýtus 4. Užívání léků na krevní tlak je lepší než alternativa.

Jen v menšině případů a jako poslední možnost!

Není divu, když uslyšíte, že přirozený zdravotní gurus tvrdí, že léky jsou horší než nemoc. Ale ty si toho vážně všimneš, když to říká lékař! To je přesně ten případ, kdy Dr. Lee píše ve stejném článku citovaném výše: “nemám rád antihypertenzní léky, protože jejich vedlejší účinky jsou často horší než vysoký krevní tlak, který mají léčit.”(tučné písmo) On pokračuje říkat: “konvenční lékaři mají tendenci předepsat anti-hypertenzí léky kdykoliv krevní tlak, naměřené hodnoty spadají mimo normální rozmezí. To je neopodstatněné, a pravděpodobně dělá více škody než užitku v dlouhodobém horizontu”.

Recardio online, nežádoucí účinky

Všechny kategorie léků na krevní tlak mají vedlejší účinky a tyto byly Recardio online minimalizovány lékaři a farmaceutický průmysl. Například, některé léky hypertenze mohou přispět k ischemii, kdy tkáně jsou poškozeny kvůli nedostatečnému zásobení krví. Jiní způsobují erektilní dysfunkci. Ještě další mohou mít za následek Recardio nežádoucí účinky nízký krevní tlak, což má důsledky stejně závažné jako vysoký krevní tlak. To jsou jen některá z potenciálních nebezpečí léků na krevní tlak. Podívejte se na článek Dr. Lee pro více kompletní diskuzi.

Mýtus 5. Změny životního stylu nejsou obvykle nežádoucí účinky Recardio dost na zvrácení vysokého krevního tlaku. Proto se doporučuje rychlá protidrogová intervence.

Pravý opak je pravdou. Nejlepší způsob, jak udržet zdravý krevní tlak, je vždy prostřednictvím životního stylu, včetně stravy a cvičení. Pokud jste vážně s nadváhou, nebo z formy, pokud kouříte, nebo nadměrné pití, nebo pokud jste pod silným tlakem, pozitivní online Recardio změny v těchto faktorů, je povinen mít dramatický vliv na váš krevní tlak, bez ohledu na to, jak vysoko to je.

Problém je v tom, že mnozí lékaři se domnívají, že jejich pacienti pravděpodobně potřebné změny neprovedou. To je jeden z důvodů, proč předepisují léky nebo zasáhnou příliš rychle. Je to pro ně téměř preventivní opatření. Ale faktem je, že většina lidí se bude snažit zlepšit svůj životní styl, pokud dostane správnou podporu (a zvláště pokud dané přesné informace o vedlejší účinky a nebezpečí hypertenze léky!).

V ojedinělém případě, kdy váš krevní tlak nereaguje na zlepšení životního stylu, je čas podívat se mimo obvyklé podezřelé, jako je hmotnost a strava. Existuje několik dalších oblastí, které jsou zřídka zkoumány, ale které mohou způsobit havok na vašem krevním tlaku. Například, trpíte skrytým stresem? Někteří lidé jsou chronicky vystresovaní tak dlouho, že už to ani nepoznávají. Stalo se to jejich” přirozeným ” stavem.

Komentáře Recardio, forum

A co dýchání? Ano, vaše dýchání! Často spolu s Recardio komentáře vysokým stresem, lidé rozvíjet to, co někteří odborníci nazývají “inhibiční dýchání”. To zúžuje cévy zvýšením svalového napětí a může také nerovnováhu Recardio forum krevní chemie. Nová technika zvaná pomalé dýchání s hudbou může dělat zázraky ke snížení krevního tlaku dýcháním.

Jen to dokazuje, že je v životě víc, než si myslíš. Pokud jste frustrovaní, že vaše změny nebudou dělat komentáře Recardio rozdíl možná budete muset kopat hlouběji.

Závěr

  • Vysoký krevní tlak je vážný stav, který vyžaduje pozornost, ale není třeba panikařit, zvláště pokud je jinak zdravý. Forum Recardio významný a trvalý vzestup vašeho krevního tlaku je mnohem větší starost než samotná čísla.
  • Existuje široká škála zdravého krevního tlaku. Dávejte pozor na syndrom bílého pláště a určete normální krevní tlak v uvolněném stavu. Pak pozor na trvalé zvyšuje z této úrovně.
  • Není to o soli. Neexistuje žádné” zlo “nebo” zázračné ” jídlo! Jezte vyváženou a pestrou stravu z celých přírodních potravin. Skromný doplněk hořčíku 300 až 400 mg nemusí být špatný nápad.
  • Pokud jste zdraví a nemáte žádné jiné rizikové faktory, užívejte léky pouze jako poslední možnost. Dát životnímu stylu alespoň šestiměsíční šanci. Neignorujte lékařskou pomoc, ale pokud je váš lékař příliš ztuhlý, vyhledejte druhý názor.
  • Zdravý krevní tlak se udržuje prostřednictvím životního stylu. Pokud je váš krevní tlak problém, pak je něco téměř jistě mimo. Podívejte se hlouběji, pokud nenajdete jasnou odpověď.

LEAVE A REPLY